Açlık Hissini Engelleyen Gıdalar
Uzmanlar, ramazanda oruç tutanlara sindirimi uzun süren lifli gidalar ve bol bol meyve yemelerini tavsiye ediyor. Uzmanlar, ramazan […]
Genel
oruç tutmak
Genel
Oruç Nedir ?
Oruç Nedir Oruç İslamın beş şartından biride Ramazan ayında oruç tutmaktır. Oruç Niyetlenip tan yeri ağarmaya başladığı zamandan ta güneş batıncaya